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腸保健康,用菁露呵護脾胃腸道,免受感冒侵襲!


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斷食

斷食是道家學說『無為』的具體實踐,也是喚醒人體自然潛能的最佳方法。【道德經】裡『無為而為』的智慧,就飲食而言,『無為』指的是甚麼都不吃,讓大自然自行其道,而斷食就激發了身體最具威力的清滌與療護反應。

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肌膚會呼吸、具有生命力,是全身最大的吸收與代謝器官,它的健康與否,完全取決於您所選擇的生命態度。

 

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