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免疫保健茶

材料：乾燥香草（紫錐花、百里香、等等.....）、熱水

用法：以熱水沖泡香草茶，浸泡約3~5分鐘後倒入杯中，依個人偏好調整濃淡，可依需求加入適量蜂蜜、冰糖或甜菊葉、甘草、陳皮調味

飯前適量飲用，可保養消化道，減輕用餐後的腸胃負擔，建議飯後一小時後再飲用






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    herbdiy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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